RT @fitness_lily: 【下半身のねじれ改善法📝膝下編】

・膝上の肉が厚い
・太もものつけ根がたるみがち
・ふくらはぎが湾曲している
・むくみやすい
・腰痛や肩こりがひどい

ダイエットの敵になるのはもちろん全身の歪みや体調不良にも発展するので、膝下のねじれを改善…

@an1kty 2020/10/21 12:38

たるみ・シワを決定づけるのは角質細胞であると発見 https://t.co/NNSt4fguQU https://t.co/t15zNbxHiV

@PRTIMES_BEAUTY 2020/10/21 12:38

RT @jijimedical: 皮膚の老化の約８割は紫外線によるもの。女性の場合、日焼けなどの皮膚トラブルを気にする人は多いが、「男性も紫外線によってしわやたるみといった肌の老化が表れやすくなります。日焼け止めの使用を勧めます」＃皮膚トラブル　＃日焼け　＃紫外線　＃老化

h…

@skm_ch_ 2020/10/21 13:41

天気が良いな🍵
水曜日なのよね...まだ...
昨日筋トレに近い事を
ちょっとしただけなのに筋肉痛...
変わった腕立てを
4つ5つしただけなのに👟
腹筋、背筋、お尻のたるみ、太ももの引き締め他...
かなり効いています✨

さて… https://t.co/r4W5ar4UHb

@Chizu_u8 2020/10/21 12:54

RT @ruriko_misaki: わたし40歳なんてとっくに過ぎてて、両顎もしてるけど

切開しなくても、たるみは防げるよ

(このお写真撮ったのは先週でヘアスタイル変わってるから載せちゃう) https://t.co/4BO39zkACe

@cBRNaRIPiTwvQRa 2020/10/21 12:44