バナナダイエット 関連ツイート
注意!!!「バナナダイエット」筋肉量が必然的に少なく、身体が冷えやすい女性の方は、特にご注意ください。漢方の重要な要素である陰陽から見ると、バナナは極めて陰性の食べ物です。
@satodaichi2016 2020/10/21 06:36
だから私も一緒に夜のバナナダイエット宣言
@atsuko_dx_bot 2020/10/21 13:49
朝食、
@benimo0319 2020/10/21 07:56
バナナ1、ゆで卵🥚🥚2
長野牛乳パンサブレ1枚
プロテイン45g
ヘッドスパしながら文字打ち。
#ダイエット
#ダイエット仲間募集中
#筋トレ
#牛乳サブレ
#自重トレ
#筋トレ好きと繋がりたい
#筋トレ男子… https://t.co/1MMsu8MYQI
バナナダイエット等の単品ダイエットは危険です。栄養が偏って必要な栄養素が摂れないからです。食事制限も同様です。適度な運動をして和食中心の食事を腹八分目摂るというのが、一番のダイエットになるんです。
@Employmetk 2020/10/21 11:09
@TOFU_chop50 なんとー😭バナナも…
@P4yurayura140 2020/10/21 00:40
昨日から家族全員キャベツダイエットしてるので、それでやられたのかもしれません。ほどほどにします💦